C’est une méthode thérapeutique globale qui consiste à préserver la santé uniquement par des moyens naturels, en s’appuyant sur l’énergie vitale et sa force d’autoguérison. La première consultation consiste en un bilan de santé visant à rechercher les causes des déséquilibres, car c’est sur elles que nous allons travailler et non sur les symptômes.
Votre naturopathe vous accompagne alors dans la mise en place d’une hygiène de vie en accord avec vos véritables besoins physiques et psychiques afin que vous retrouviez toute votre vitalité.
Les personnes souffrant de troubles chroniques trouveront dans la naturopathie une aide particulièrement adaptée.
Les principaux outils de la naturopathie sont :
- Le bilan de santé
- La nutrithérapie (alimentation saine, compléments alimentaires)
- L’hygiénisme (respiration, mouvement, respect des rythmes…)
- Les massages relaxants aux huiles essentielles
- Le rééquilibrage énergétique
- Les fleurs de Bach (harmonisants émotionnels)
- La phytothérapie (usage des plantes médicinales)
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